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As melhores dicas para ter unhas sempre impecáveis

Dicas para fortalecer as unhas

Ter unhas saudáveis e bonitas é o desejo de muitas mulheres, mas nem sempre é fácil conseguir o resultado desejado. No entanto, com algumas dicas simples, você pode fortalecer as suas unhas e mantê-las sempre impecáveis.

A primeira dica é manter uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas e minerais. Alimentos como frutas, vegetais, peixes e ovos são excelentes para fortalecer as unhas e deixá-las mais saudáveis. Além disso, é importante beber bastante água para manter o corpo hidratado.

Outra dica importante é evitar o uso excessivo de produtos químicos nas unhas, como removedores de esmalte com acetona. Esses produtos podem ressecar as unhas e deixá-las quebradiças. Opte por removedores sem acetona ou até mesmo por métodos naturais, como o uso de óleo de coco.

Cuidados para manter as unhas sempre bonitas

Além de fortalecer as unhas, é fundamental ter alguns cuidados diários para mantê-las sempre bonitas e bem cuidadas. Uma dica é evitar roer as unhas, pois esse hábito pode enfraquecê-las e causar danos permanentes. Caso tenha dificuldade em parar de roer, uma opção é utilizar esmaltes com sabor amargo, que desestimulam o hábito.

Outro cuidado importante é hidratar as cutículas regularmente. As cutículas são responsáveis por proteger as unhas contra infecções, por isso é importante mantê-las hidratadas e saudáveis. Use um creme específico para cutículas ou opte por óleos naturais, como o óleo de amêndoas.

E por fim, não se esqueça de utilizar uma base fortalecedora antes de aplicar o esmalte. Essa base ajuda a proteger as unhas contra manchas e quebras, além de prolongar a duração do esmalte. Escolha uma base de qualidade e aplique uma camada fina antes de passar o esmalte de sua preferência.

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